судинної
- Цікаве
Названо продукти, які позитивно впливають на здоров’я серця
Вони містять важливий антиоксидант. Позитивний вплив соковитих томатів та кавунів на здоров’я серця та судин доведено медиками-дослідниками. Основою для такої…
Читати далі » - Цікаве
Хто живе довше: м’ясоїди чи вегетаріанці?
Дослідники вважають, що м’ясний раціон пов’язаний з більшою смертністю, ніж вегетаріанський. У тих, хто щодня з’їдає більше 160 грамів м’ясних……
Читати далі » - Цікаве
10 простих продуктів, які допомагають знижувати тиск
Гіпертонікам для зниження тиску слід вводити в раціон продукти, що містять калій, який зменшує вплив на тиск натрію з солі.……
Читати далі » - Цікаве
Сигнали про проблеми зі здоров’ям, які організм подає уві сні
Під час сну організм може бути дуже діяльним, і нерідко його активність дозволяє діагностувати певні проблеми зі здоров’ям. Так, про……
Читати далі » - Цікаве
Користь і шкода круп: 7 видів каш, які варто ввести в раціон
Каша здавна вважалася необхідною стравою на столі, часто навіть замінювала хліб, до того ж, була єдиним стабільним джерелом всіх корисних…
Читати далі » - Цікаве
Сіль впливає на серце і судини – вчені
Фахівці кажуть, що надмірне вживання солі може чинити негативний вплив на серце і судини. Також серцево-судинній системі може загрожувати навіть……
Читати далі » - Цікаве
Вчені розповіли, як уникнути смерті після 40 років
Основною причиною передчасної смерті в усьому світі є серцево-судинні захворювання. Їх жертвами найчастіше стають люди старше 40 років. Вчені з……
Читати далі » - Цікаве
Щоб боком не вилізло: скільки за день можна з’їсти кавуна
У серпні починається сезон кавунів. У середині місяця їх можна вже спокійно купувати і насолоджуватися ягодою. Але кілограмами їсти все-таки…
Читати далі » - Цікаве
Вчені дізналися, який сир найкорисніший
Сир – дуже жирний продукт. Коли в моду увійшло здорове харчування, багато виробників почали випускати сири з жирністю менше 20%.……
Читати далі » - Цікаве
Названо найкращі продукти для профілактики дефіциту кальцію
Поповнити запаси кальцію в організмі можна без вживання молочки. Кальцій – дуже важлива речовина для нашого організму. Він корисний не…
Читати далі »
