Як підтягнути обличчя без операцій: корисні поради
Пружна, підтягнута та свіжа шкіра обличчя – це головні ознаки краси та молодості жінки. Втрата колагену, ультрафіолетові промені та схуднення є основними причинами вікового опущення та в’ялості шкіри на обличчі та шиї.
1News за участі лікарів-дерматологів назвали чинники, які можуть повернути молодість, свіжість і красу без ін’єкцій та операцій. Креми з вітамінами, косметичні процедури та здоровий спосіб життя покращують шкіру.
Здоровий спосіб життя. Надмірне вживання алкоголю, паління, неправильне харчування та шкідливі звички сприяють погіршенню стану шкіри. Варто пити щонайменше два літри води, щоб уникати зневоднення організму.
Сонячні промені. Шкіру обличчя варто ховати від сонця, влітку обов’язково потрібно наносити крем з SPF-захистом. Повноцінне харчування також допоможе зберегти шкіру молодою, здоровою і пружною.
Домашній догляд. Правильно підібраний крем з вмістом колагену та еластину збереже свіжий стан шкіри. Тьмяна та в’яла шкіра потребує зволоження.
Гіалуронова кислота підтримує верхній шар дерми у здоровому і зволоженому стані. Зазвичай шкіра обвисає, коли скорочується вироблення цієї речовини з віком. Застосування крему, що містить щонайменше 0,1% кислоти, покращує загальну текстуру та еластичність шкіри у жінок.
Вітамін C забезпечує захист від фотостаріння шкіри. Стрес, сонце і забруднене середовище провокують обвисання та зморшки на шкірі, а вітамін C захищає її.
Багато лідерів думок рекомендують займатися фейсбілдингом. 15-20 хвилин самомасажу можуть скорегувати овал обличчя, позбутися набряклості та підтягнути шкіру.
Косметологи рекомендують ультразвукову, лазерну і радіочастотну підтяжку обличчя, вони подарують більш видимий результат після першої ж процедури.
Джерело: The Derm Collective
