Як навчитися будь-чого за 24 години: інструкція

Відомий американський спікер та підприємець Джош Кауфман є автором книги “Перші 20 годин. Як швидко навчитися… чого завгодно”. Письменник упевнений, що навіть за короткі терміни можна засвоїти новий досвід, а опісля – вдосконалювати й використовувати його на практиці.

1News пропонує ознайомитися із шістьма порадами від Джоша Кауфмана, які допоможуть у навчанні. Методи письменника будуть корисні не тільки для “екстремального” 24-годинного челенджу, але й для більш тривалих занять.

Лайфхаки Джоша Кауфмана

1. Визначте цільовий рівень майстерності

Бізнесмен радить спершу визначитися, навик із якої сфери буде найкориснішим. Далі потрібно продумати те, до яких результатів навчання приведе у віддаленій перспективі та найближчим часом. Наприклад, можна вивчити базові акорди на гітарі, потім розучити пісню улюбленого виконавця, а потім – інші твори. У перспективі можна навчитися іншим технікам гри тощо.

2. Розберіть навичку на елементи

Далі потрібно зрозуміти, з яких “сходинок” складається навичка. Якщо взяти ту ж гру на гітарі, спочатку потрібно потренувати координацію, виконуючи різні рухи правою та лівою рукою. Потім, наприклад, вивчити простий бій, далі – кілька акордів.

3. Приготуйте все необхідне для занять

Для навчання стануть у нагоді книги, тематичні відео на YouTube. Не треба забувати і про зручне робоче місце. Джош Кауфман наголошує, що для перших уроків не варто купувати дорогі розхідники, почати потрібно з набору мінімально необхідних речей.

Комфортні умови допоможуть вчитися швидко та ефективно. Варто подбати про те, щоб вас нічого не відволікало.

5. Фіксуйте результати

Для цього можна вести планер, знімати свої результати на фото чи відео, зберігати перші роботи або вигадати шкалу оцінок – усе залежить від виду діяльності. Головне, щоб “до” та “після” було добре видно.

6. Займайтеся регулярно, інтенсивно, короткими інтервалами

Письменник вважає, що зручним помічником у навчанні може стати таймер. Його можна заводити на 20 хвилин щодня і за цей час займатися саморозвитком. Як зазначив Джордж Кауфман, такий формат допоможе зберегти концентрацію та мотивацію.

Крім того, спочатку письменник радить більше думати не про якість, а про швидкість і кількість. Саме це допоможе швидше навчитися чогось, а відточити майстерність можна буде пізніше.

Джерело: Обозреватель