Фахівці назвали 5 способів запобігання інсульту
Медичні працівники дали поради, що дозволяють уникнути інсульту головного мозку. Вони назвали 5 способів, що дозволяють зберегти здоров’я.
На даний момент через інсульт помирає велика кількість людей по всій Україні. Дане гостре порушення кровопостачання головного мозку може вбити людину в дуже короткий термін, але є способи профілактики, що дозволяють зберегти здоров’я і життя.
В першу чергу необхідно строго дотримуватися графіка прийому ліків, прописаних лікарем при ішемічній хворобі серця.
Щоб не допустити непоправної шкоди для здоров’я слід регулярно стежити за артеріальним тиском і діяти при його стрибку згідно з приписами лікуючого фахівця.
Крім цього потрібно при проблемах з серцево-судинною системою відразу ж відмовитися від усіх шкідливих звичок.
Люди, які не мають діагнозу, також знаходяться в групі ризику. Щоб убезпечити себе, вони повинні підтримувати вагу в оптимальних пропорціях, оскільки зайві кілограми позначаються на роботі серця. Також краще повністю виключити або значно скоротити вживання солі.
