зміст
- Цікаве
7 «тихих» ознак резистентності до інсуліну, яка може привести до діабету
Перевірте ці варіанти ознаки: «толерантність» до інсуліну є у кожного четвертого дорослого! За різними оцінками, до 25% дорослих страждають тією……
Читати далі » - Цікаве
8 наслідків порушення постави, що впливають на все тіло
Порушення постави можуть нашкодити людському здоров’ю. Які саме наслідки можуть бути при неправильному розподілі навантаження на м’язи і суглоби, розповімо……
Читати далі » - Цікаве
Недооцінена хвороба: чим загрожує плоскостопість
Навколо цього діагнозу існує дві суперечливих думки: одні вважають, що плоскостопість — це нормально. Мовляв, у сучасної людини через взуття……
Читати далі » - Цікаве
5 принципів зсж, які безнадійно застаріли
Ви все ще вірите, що їсти вівсянку на сніданок і пити 2 літри води в день обов’язково для кожного? Забудьте!……
Читати далі » - Цікаве
Важливо знати! 5 рекомендацій для профілактики інсульту
Останнім часом інсульт все більше вражає молодих людей, хоча раніше вважалося, що ця хвороба людей похилого віку. За статистикою, третина……
Читати далі » - Цікаве
7 хвороб, з якими допоможуть впоратися звичайні овочі та фрукти
Іноді щоб прибрати проблеми зі здоров’ям, досить просто їсти більше свіжих овочів і фруктів. Свіжі фрукти і овочі — обов’язкова……
Читати далі » - Цікаве
6 звичок, які можуть зруйнувати здоров’я щитовидної залози
Від стану щитовидки залежить наше здоров’я і самопочуття! Щитовидна залоза — цей маленький «метелик», який розташований в області шиї —……
Читати далі » - Цікаве
4 аргументи на користь обов’язкового сніданку: нові дослідження
Сніданок часто називають найважливішим прийомом їжі протягом дня. Багато експертів в області здорового харчування не рекомендують його пропускати. Основною причиною……
Читати далі » - Цікаве
Чи корисні насправді овочі та фрукти? пояснюють експерти
Ви знаєте, що можна поправитися через черешні? Без жартів. Логіка така: літо, ярмарки, багато овочів і фруктів, буду багато їх……
Читати далі » - Цікаве
Міфи про їжу, в які люди до сих пір вірять
Без їжі життя людини неможливе. Те, що вона їсть – основна складова її життя, «цеглинки», з яких складається здоров’я, енергія……
Читати далі »
