здоровье сердца
- Цікаве
Чому варто частіше гуляти взимку на вулиці: причини
Потренуватися на вулиці або хоча б просто пройтися пішки у зимову погоду також допомагає краще сконцентруватися, впоратися з безсонням і…
Читати далі » - Цікаве
Чому порушується серцевий ритм і чим небезпечна аритмія: відповідь експерта
Іноді виникають ситуації, коли серце починає битися занадто швидко або занадто повільно: природно, людина починає турбуватися, і навіть лякається. Чому…
Читати далі » - Цікаве
Чому потрібно їсти горіхи щодня: наукове дослідження
Горіхи здатні поліпшити не тільки фізичне здоров’я, а також протистояти депресії. Але найбільш корисні різні види горіхів саме для здоров’я серця…
Читати далі » - Цікаве
Як швидко схуднути і зміцнити серце: ефективна дієта
Якщо вас засмучують зайва вага, гіпертонія і підвищений холестерин – спробуйте змінити раціон: вуглеводних продуктів в ньому має бути більше,…
Читати далі » - Цікаве
Чому у деяких людей під час Covid-19 виникають ускладнення з серцем: наукове дослідження
Люди з генетично високим рівнем холестерину, серцевими захворюваннями, інфіковані коронавірусом, мали більше серцевих нападів. Про це свідчить дослідження фонду FH…
Читати далі » - Цікаве
Найкращі харчові звички для здоров’я серця і чистих судин: поради медиків
Щоб серце працювало як двигун до самих сивин, а судини залишалися чистими – харчуйтеся за середземноморською дієтою. Цей тип харчування досить…
Читати далі »
