вес
- Цікаве
Корисна звичка, яка допомагає худнути
У прагненні схуднути може допомогти проста щоденна звичка контролювати свою вагу. Науковці визначили, що понад 70% тих, хто дотримувалися дієти та…
Читати далі » - Цікаве
Авіакомпанії планують ввести ще одну обов’язкову процедуру для всіх пасажирів: що відомо
У найближчому майбутньому авіакомпанії можуть вимагати від пасажирів зважуватися або вказувати свою вагу перед посадкою в літак. Це необхідно для…
Читати далі » - Цікаве
Як часто і коли потрібно зважуватися, щоб контролювати вагу
Як часто потрібно зважуватися, щоб ефективно контролювати своє фізичне здоров’я? ⠀ Один раз на день? Кілька? Або раз на…
Читати далі » - Цікаве
Як спати правильно, щоб не набирати вагу: корисні поради
Не набирати вагу, відчувати себе завжди в формі і хорошому настрої допоможе … сон! Надмірний апетит може бути наслідком недосипання, а ще…
Читати далі » - Цікаве
Про які хвороби може сигналізувати набір ваги: відповідь експерта
Від чого люди повніють? Досить часто відповідь очевидна: порушення режиму харчування, переїдання і недолік фізичної активності. Однак сприяти набору зайвої…
Читати далі » - Цікаве
Чому жінки після 40 років набирають вагу та як цьому запобігти
Після 40 років багато жінок, навіть ті, хто раніше не стикався з зайвими кілограмами, починають стрімко набирати вагу. Це відбувається…
Читати далі » - Цікаве
Диетологи назвали 5 лучших продуктов для снижения веса
Диетологи считают, что для снижения веса необходимо пересмотреть свой рацион питания и включить в него фрукты, орехи, нежирные сорта рыбы…
Читати далі »
