боротися
- Цікаве
Дієтологи назвали корисні для серця і судин спеції
Для зміцнення серця і очищення судин корисні спеції, кажуть дієтологи. В приправах присутні компоненти, які не тільки надають стравам пікантний……
Читати далі » - Цікаве
6 факторів, які підвищують ризик серцевого нападу
Перевірте, чи не входите ви в групу ризику! Спадковість і спосіб життя — ось головні фактори, що впливають на здоров’я……
Читати далі » - Цікаве
Ось що відбувається з нашим здоров’ям, якщо ми постійно не висипаємося
Більшості з нас для повноцінного відпочинку необхідно 8-9 годин безперервного сну. Причому важливо, щоб сон був досить міцним, а фаза…
Читати далі » - Цікаве
5 корисних властивостей чорного перцю
Чорний перець заслужено вважається чемпіоном з усіх спецій. Науково визнані його численні переваги для здоров’я, і ось найбільш дивовижні. Антиоксидант.……
Читати далі » - Цікаве
9 порад, які допоможуть приємно зміцнити імунітет восени
Восени, як ніколи, необхідно зміцнювати імунітет. Як це зробити приємно і без зайвих напруг, розповімо в нашому матеріалі. Порада 1:……
Читати далі »