Встановлено два незвичайні чинники, що впливають на ризик ранньої смерті

Фактори, що впливають на тривалість життя

На тривалість життя та ризик передчасної смерті впливають різноманітні фактори, серед яких неправильне харчування, високий кров’яний тиск, ожиріння та куріння.

Нещодавнє дослідження, проведене фахівцями Північно-Західного університету в Чикаго та Університету Суррея у Великобританії, виявило ще два важливі фактори, які можуть призводити до передчасної смерті.

У дослідженні взяли участь понад півмільйона людей середнього віку. Як зазначено в прес-релізі, це перше дослідження, яке детально аналізує вплив цих факторів на тривалість життя.

Вчені дійшли висновку, що ризик ранньої смерті на 87% збільшують поганий сон та діабет, переважно другого типу. Виявилося, що люди з діабетом, які не мали проблем зі сном, були схильні до передчасної смерті лише на 12%.

Крім того, ризик ранньої смерті зростає не лише через загальний недолік сну, а й через проблеми з засипанням та апное (перерви в диханні під час сну). Фахівці закликають розпочинати лікування проблем зі сном ще в молодому віці, а лікарям настійно рекомендують звертати більше уваги на таких пацієнтів.