Цікаве

Трудоголікам загрожує інсульт

Понаднормова робота загрожує появою інсульту. Особливо вразливими стають жінки у віці до 50 років й особи на управлінських та адміністративних посадах, інформує 1NEWS з посиланням на gazeta.ua.

Якщо працювати понад 10 годин на добу протягом більш ніж 50 днів на рік, ризик появи інсульту підвищиться на 29%. Якщо 10-годинний робочий день мати протягом більш ніж 6 місяців, загроза зросте до 45%.

Такі результати показало дослідження французьких вчених. Вони проаналізували медичні записи майже 150 тисяч людей віком від 18 до 69 років.

Інсульт — це гостре порушення мозкового кровообігу, яке призводить до ушкодження тканин мозку. При підозрі на інсульт слід терміново викликати швидку допомогу.

Основні симптоми інсульту:

  1. Порушення мовлення: людина нерозбірливо вимовляє слова, плутає склади.
  2. Асиметрія обличчя: опущення верхньої повіки ока, крива посмішка.
  3. Запаморочення.
  4. Раптове погіршення зору.
  5. Слабкість або оніміння в одній частині тулуба й кінцівках.

Задля зменшення ризику появи інсульту слід дотримуватися принципів здорового харчування, забезпечити собі достатньо фізичного навантаження, позбутися шкідливих звичок і регулярно спати не менш ніж по 8 годин на добу.

 

 

 

Tags

Останні новини

Back to top button
Close