Цікаве

Перегляд відео з милими тваринами знижує стрес: дослідження вчених

Британські вчені з Університету Лідса разом з організацією Tourism Western Australia знайшли докази того, що спостереження за милими тваринами може сприяти зниженню стресу у людей. Про це повідомляє 1News.

В експерименті взяли участь 19 осіб. 15 з них були студентами, які через півтори години після дослідження мали складати іспит, а чотири інших учасники розповіли, що вони відчувають постійний стрес на роботі.

 

Відео з тваринами допомагає знизити стрес і розслабитися, кажуть вчені

У рамках дослідження учасникам експерименту протягом пів години показували відео з квоками, яких ще називають найщасливішими тваринами у світі. Під час перегляду відео наукові співробітники спостерігали за показниками артеріального тиску і серцевих скорочень у людей. Зазначається, що обидва вищевказаних показника знизилися у всієї групи максимально на 24,4%.

Учасники експерименту також стали спокійнішими – в середньому на 35%. Вказується, що один з учасників експерименту розслабився настільки, що майже заснув.

Вчені вважають, що спостереження за милими тваринами у реальному житті може позитивно впливати на здоров’я людей.

Джерело: East Mojo

Tags

Останні новини

Back to top button
Close
Close