Алкоголизм: причины появления и методы лечения
РАЗДЕЛ 1. Введение в алкоголизм
Алкоголизм – это серьезная проблема, которая затрагивает многих людей. Это заболевание, которое характеризуется физической зависимостью от алкоголя и сильным принуждением к его употреблению. Алкоголизм может привести к серьезным физическим и психологическим проблемам со здоровьем, а в тяжелых случаях может быть даже смертельным. В этой статье мы рассмотрим причины алкоголизма и его влияние на организм. Мы также обсудим варианты лечения и способы предотвращения его возникновения. Так же вы узнаете, как начать заново свою жизнь без алкоголя и что для этого нужно сделать.
Алкоголизм – это хроническое заболевание, которое может развиться со временем из-за постоянного употребления алкоголя. Обычно он характеризуется сильной тягой к алкоголю, физической зависимостью от него и нарушением нормального функционирования организма в перерывах между употреблением алкоголя. Люди, страдающие алкоголизмом, не могут бросить пить, даже если это наносит серьезный вред их здоровью и отношениям.
Алкоголизм является серьезной проблемой общественного здравоохранения. По оценкам, более 237 миллионов человек в мире страдают от расстройства, связанного с употреблением алкоголя. Из них подавляющее большинство составляют мужчины, из них лишь 46 миллионов – женщины. Это также одна из основных причин смерти: ежегодно в мире от причин, связанных с употреблением алкоголя, умирает более трех миллионов человек.
РАЗДЕЛ 2. Что такое алкоголизм?
Алкоголизм – это серьезное и потенциально опасное для жизни медицинское состояние, которое характеризуется физической зависимостью от алкоголя, чрезмерным потреблением алкоголя и сильной тягой к алкоголю. Алкоголизм также называют расстройством употребления алкоголя (AUD). Люди, страдающие алкоголизмом, не могут бросить пить, даже если это наносит серьезный вред их здоровью и отношениям.
Симптомы алкоголизма включают:
- Сильная тяга к алкоголю
- Повышенная толерантность к алкоголю
- Симптомы абстиненции при отказе от алкоголя
- Трудности с контролем выпивки
- Пренебрежение обязанностями из-за пьянства
- Пьянство в опасных ситуациях
Алкоголизм – это прогрессирующее заболевание, то есть оно будет ухудшаться с течением времени, если его не лечить должным образом. Он может привести к серьезным физическим и психологическим проблемам со здоровьем, включая повреждение печени, болезни сердца, депрессию и тревогу.
Симптомы алкоголизма:
Большинство людей на планете употребляет алкоголь, и это ни для кого не секрет. Однако далеко не все из этих людей считаются алкоголиками из-за эпизодического (очень редкого) приема этанола. Отличие между зависимым и здоровым человеком состоит в том, что у первого сначала развивается психологическая зависимость, а дальше – физическая.
Внешние признаки могут быть следующими:
- Низкий уровень социального благополучия, нежелание/невозможность работать и зарабатывать
- Потеря контроля над количеством выпитого
- Запойные периоды (постоянное употребление алкоголя больше, чем 1 день)
- Рост толерантности к спиртному, отсутствие рвотного рефлекса при большом количестве выпитого
- Наличие похмелья, которое потом переходит в “надо похмелиться”.
- Частичная амнезия, провалы в памяти после запойных дней
РАЗДЕЛ 3: Причины алкоголизма
Алкоголизм – это сложное заболевание с множеством возможных причин. Генетика, окружающая среда и основные проблемы с психическим здоровьем могут играть определенную роль.
- Биологические причины
Генетика может играть определенную роль в развитии алкоголизма. Вот что говорит исследователь из научного института:
“Связь между генетикой и алкоголизмом существует, но в несколько другом формате, чем все привыкли считать. Природа не закладывает в человека “гены алкоголизма”, но существуют определенные комбинации генов, которые повышают склонность к употреблению. Существует более десятка таких комбинаций, но ни одна из них не является определяющей.
Например: ребенок с самого детства рос в благополучной, доброжелательной среде, где он видел уважение со стороны родителей и любовь. В роду мог быть человек, который употреблял, но из-за общей атмосферы эти гены будут у ребенка “спать”, и вероятность в будущем стать зависимым от алкоголя минимальна.
Но если опять же, в роду кто-то был зависимым от алкоголя, но при этом ребенка окружала неблагополучная среда, то в сознательном возрасте эти гены могут “пробудиться”, что и вызывает уже новое формирование зависимости.
- Психические причины
Люди, имеющие основные проблемы с психическим здоровьем, такие как депрессия и тревога, более склонны к развитию алкоголизма.
- Социологические причины
Человек с детства мог расти в хорошей, любящей семье, но испытывал трудности в общении и отношениях со сверстниками. Буллинг от одноклассников, неуважение на работе могут стать причиной начинающегося алкоголизма.
Алкогольная зависимость может принимать различные формы. Она может быть физической, психологической или сочетать в себе и то, и другое.
- Физическая зависимость:
Физическая зависимость возникает, когда человеку необходимо употреблять алкоголь, чтобы чувствовать себя нормально. Без него он испытывает симптомы абстиненции, такие как тошнота, потливость и беспокойство.
- Психологическая зависимость:
Психологическая зависимость возникает, когда человек жаждет алкоголя и испытывает эмоциональную потребность выпить. Они также могут употреблять алкоголь, чтобы справиться со стрессом или другими эмоциональными проблемами.
РАЗДЕЛ 4: Стадии алкоголизма
В развитии алкоголизма принято различать 4 стадии. Эти стадии были подробно исследованы учеными из ВОЗ, и каждая из них имеет свои отличительные особенности.
- Нулевая стадия алкоголизма
На этом этапе как таковой болезни еще нет, но часто может наблюдаться бытовое пьянство. Это означает, что человек употребляет алкоголь “по случаю”, нерегулярно и не возвращается к нему в обычные дни. В это время вполне возможно самостоятельно прекратить выпивание спиртного полностью, это никак не отразится на самочувствии и человек не будет ощущать необходимость выпить снова.
На нулевой стадии людям обычно все равно, будет ли еще повод выпить, и когда он будет. Они не гонятся за тем, чтобы выпить как можно больше и быстрее достичь алкогольного опьянения.
- Первая стадия алкоголизма
Эту стадию называют еще стадией психической зависимости. Часто может присутствовать желание выпить срочно, здесь и сейчас. Если возможности сделать этого нет, то желание на некоторое время пропадает. Но как только человек получает алкоголь, он резко теряет контроль количества и может напиться до бессознательного состояния.
На этой стадии характерны: агрессивное поведение, чрезмерная раздражительность, провалы в памяти после запоев. Снижается порог чувствительности, теперь для достижения желаемого эффекта нужно выпить дозу в 2-3 раза выше, чем было раньше. Так же именно на этом этапе исчезает рвотный рефлекс, который выступал в качестве защитного механизма. Алкоголь – это яд, и при попадании внутрь организм таким образом всячески пытается от него избавиться. Если рвотный рефлекс пропал, это значит что уже серьезно надо задумываться об отказе от алкоголя.
- Вторая стадия алкоголизма
Данная стадия характеризуется физической зависимостью. Человек уже не может существовать и адекватно действовать без спиртного. При отсутствии алкоголя отключается мышление, все, о чем может думать зависимый человек – это о том, когда он наконец-то доберется до бутылки.
При длительном непоступлении дозы появляются психические расстройства, ломка, бессонница, и без того агрессивный характер становится еще более жестокий. Также на этом моменте опьянение от алкоголя наступает быстро из-за ослабшего организма.
Может наблюдаться алкогольный психоз, когда у человека в алкогольном опьянении появляются галлюцинации и психоз.
- Третья стадия алкоголизма
Этот этап описывается как “деградация личности”. Выносливость к спиртному практически отсутствует, достаточно буквально капли на языке, чтобы опьянеть. Но при этом потребление алкоголя регулярно ежедневное, без пропусков. Наблюдается полностью психическая перестройка личности, которую невозможно обратить.
Нервная система также очень сильно страдает: параличи, эпилептические припадки, энцефалопатия становятся постоянными соседями.
РАЗДЕЛ 5. Последствия алкоголизма
Алкоголизм может иметь серьезные последствия для физического и психического здоровья человека. Он может привести к хроническим проблемам со здоровьем, таким как повреждение печени, болезни сердца и высокое кровяное давление. Он также может привести к депрессии, тревоге и другим психическим расстройствам.
Алкоголизм также может привести к социальным последствиям, таким как напряженные отношения с семьей и друзьями, потеря работы и финансовые проблемы. Люди, страдающие алкоголизмом, также подвержены повышенному риску несчастных случаев, насилия и вождения автомобиля в нетрезвом состоянии.
РАЗДЕЛ 6. Как лечить алкоголизм
Алкоголизм – это серьезное и потенциально опасное для жизни состояние. Важно обратиться за профессиональной помощью, если вы или кто-то из ваших знакомых борется с алкоголизмом.
Лечение алкоголизма обычно включает в себя сочетание консультаций, групп поддержки и лекарств. Консультации могут помочь людям понять основные причины их пьянства и научиться справляться с тягой к алкоголю, помочь выработать здоровые навыки преодоления трудностей и повысить их самооценку.
Группы поддержки могут оказать эмоциональную поддержку и помочь людям сохранить мотивацию оставаться трезвыми. Эти группы также могут помочь снизить риск рецидива.
Марафон “21 день без алкоголя” объединил в себе два первых пункта – консультации и группы поддержки. Благодаря регулярным сессиям с психотерапевтом, заданиям и практикам, марафон без алкоголя учит разбираться в самом себе, помогает участникам избавиться от зависимости всего за три недели. Группа поддержки из точно таких же участников не дает останавливаться, если кто-то чувствует, что у него практически не осталось сил. Благодаря поддержке со стороны участник снова обретает силу воли, и продолжает двигаться дальше с еще большим рвением.
РАЗДЕЛ 7. Заключение
Алкоголизм – это серьезное и потенциально опасное для жизни состояние, от которого страдают миллионы людей. Важно обратиться за профессиональной помощью, если вы или кто-то из ваших знакомых борется с алкоголизмом. Лечение обычно включает в себя сочетание консультаций, лекарств и групп поддержки. Также важно понимать причины алкоголизма, чтобы предотвратить его появление. При правильном лечении люди, страдающие от алкоголизма, могут жить здоровой и полноценной жизнью.
Марафон трезвости “21 день без алкоголя” станет хорошим вариантом изменить раз и навсегда свою жизнь уже сейчас. Комбинация уроков, встреч с психотерапевтом и групповой поддержки в итоге дает колоссальный положительный результат, и человек способен (при желании) отказаться от алкоголя всего за три недели.