тривалість життя
- Цікаве
Кава і молоко допомагають врятуватися від онкології
Щоб знизити ризик розвитку онкологічних захворювань, фахівці радять включити в раціон харчування ряд простих продуктів. Дослідження австралійських фахівців показало, що…
Читати далі » - Цікаве
Ось що відбувається з нашим здоров’ям, якщо ми постійно не висипаємося
Більшості з нас для повноцінного відпочинку необхідно 8-9 годин безперервного сну. Причому важливо, щоб сон був досить міцним, а фаза…
Читати далі » - Цікаве
П’ять позитивних ефектів для здоров’я від звичайної прогулянки
Далеко не всім подобається проводити годину в тренажерному залі або бігати. Багатьом надмірне фізичне навантаження і зовсім протипоказане. Не біда!……
Читати далі » - Цікаве
6 корисних звичок довгожителів, які варто у них запозичити
Ці звички варто переймати в будь-якому віці! Очікувана тривалість нашого життя всього на 20% залежить від генетики, а на 80%……
Читати далі » - Цікаве
Вчені відкрили головна умова довголіття
Дослідження датських вчених показали, що тривалість життя громадян збільшується в країнах з добре розвиненою системою охорони здоров’я. Якість медичного обслуговування…
Читати далі » - Цікаве
Офісні співробітники знаходяться в «групі ризику»
«Групою ризику» називають людей, у яких можуть незабаром розвинутися різні захворювання. Як повідомила група вчених з Норвегії, вони довгий час……
Читати далі » - Цікаве
Названо головні секрети довголіття
Люди, що дожили до 100 і більше років, поділилися секретами довгих років життя. На їхню думку, на тривалість життя генетичні……
Читати далі » - Цікаве
104-річна довгожителька поділилася своїми секретами
Цю жінку уважно вивчають геронтологи, тобто фахівці в області людського довголіття. Вони вже з’ясували, що бажання продовжувати освіту, танцювати, а……
Читати далі » - Цікаве
7 «тихих» ознак резистентності до інсуліну, яка може привести до діабету
Перевірте ці варіанти ознаки: «толерантність» до інсуліну є у кожного четвертого дорослого! За різними оцінками, до 25% дорослих страждають тією……
Читати далі » - Цікаве
Спеціаліст назвала топ-6 найважливіших фактів про вітаміни
Фахівець з профілактичної медицини Катерина Сергєєва назвала топ-6 найважливіших фактів про вітаміни. Ці знання допоможуть посилити ефективність корисних добавок, а……
Читати далі »
