метаболізм
- Цікаве
5 звичних продуктів, які роблять стрункішими
З’їдені вчасно і в правильній кількості, ці продукти можуть замінити тренування в спортзалі! Щоб утримувати організм у здоровій і комфортній……
Читати далі » - Цікаве
Професор дав прості поради для захисту від діабету 2 типу
Для запобігання діабету важливо підтримувати здорову вагу, бути фізично активним і правильно харчуватися. Але є й інші заходи профілактики, які…
Читати далі » - Цікаве
6 звичок у харчуванні, які варто набути кожному
Ці прості дії допоможуть краще себе почувати і зберегти здоров’я. 1. Пити достатньо води Пити воду потрібно. Це прискорює метаболізм.……
Читати далі » - Цікаве
Розчинна кава: її корисні сторони і шкода
Більше 50% всього споживання кави в ряді країн припадає на його розчинний варіант. Чи є користь в такому напої, і……
Читати далі » - Цікаве
П’ять позитивних ефектів для здоров’я від звичайної прогулянки
Далеко не всім подобається проводити годину в тренажерному залі або бігати. Багатьом надмірне фізичне навантаження і зовсім протипоказане. Не біда!……
Читати далі » - Цікаве
Більше ніколи його не купуйте: яке м’ясо найшкідливіше для здоров’я
М’ясо входить в денний раціон великої кількості людей. Завдяки йому організм отримує натрій, фосфор, калій, магній і залізо. Однак мало…
Читати далі » - Цікаве
Почати худнути прямо зараз: 5 простих кроків, які можна зробити вже сьогодні
Для позбавлення від зайвої ваги необов’язково голодувати і потіти в спортзалі, достатньо просто виробити кілька простих звичок. Захворювання кишечника, нирок,……
Читати далі » - Цікаве
Повільний метаболізм: 8 симптомів, які вказують на це
Метаболізм може знижувати активність природним чином, в зв’язку з віком. Але також таке уповільнення може бути наслідком деяких захворювань. Фахівці……
Читати далі » - Цікаве
Названа дієта, яка допомагає здолати рак
У профілактиці лікування онкологічних хвороб може допомогти вживання овочів і фруктів. Таке харчування сприяє підвищенню ефективності хіміотерапії і променевої терапії……
Читати далі » - Цікаве
Чому вага з віком різко збільшується: результати дослідження
Метаболізм – процес, який визначає швидкість спалювання калорій, змінюється протягом життя. Заведено вважати, що його зміни відповідають основним фізіологічним змінам…
Читати далі »