скинути
- Цікаве
5 звичних продуктів, які роблять стрункішими
З’їдені вчасно і в правильній кількості, ці продукти можуть замінити тренування в спортзалі! Щоб утримувати організм у здоровій і комфортній……
Читати далі » - Цікаве
Дієтолог розповіла, як правильно їсти диню і чим вона корисна
Дієтолог Анна Івашкевич поділилася інформацією, як правильно їсти диню і чим вона корисна. Цей продукт унікальний тим, що містить мало…
Читати далі » - Цікаве
Що таке біологічний вік і як його приховати?
Біологічний вік показує ступінь розвитку і зношеності нашого організму. Як загальмувати біг внутрішнього годинника? У дітей з нормальним розвитком, як……
Читати далі » - Цікаве
Щоб скинути пару кілограм: які напої корисно пити перед сном
Існують напої, які допомагають нарощувати м’язову масу, стабілізувати рівень цукру в крові і завдяки цьому стати стрункішим. При регулярному їх……
Читати далі » - Цікаве
Як схуднути після свят: топ міфів про народні методи скидання ваги
Скинути зайву вагу, набрану за час свят, можна за допомогою так званих народних способів схуднення. Однак деякі з них здатні…
Читати далі » - Цікаве
Головні помилки при схудненні: як їх не допустити
Дієтолог Олена Кален розповіла про головні помилки при зниженні ваги. На своїй сторінці в Instagram вона зазначила, як їх не……
Читати далі » - Цікаве
5 причин, які заважають скинути зайву вагу
Ми звикли, що для втрати зайвої ваги потрібно правильно харчуватися і займатися спортом. Так, це дієві способи, але вони не……
Читати далі » - Цікаве
5 плюсів холодного душу
Мало хто знає, що холодний душ дуже корисний для здоров’я. Навіть кілька хвилин під прохолодною водою можуть створити справжні чудеса.……
Читати далі » - Цікаве
Як схуднути без дієт: названо топ-5 правил
Ефективно скинути вагу без дієт, не зашкодивши при цьому здоров’ю, можна за допомогою дотримання 5 простих порад. Перший – дотримуватися……
Читати далі » - Цікаве
Кому потрібно обов’язково їсти курячі яйця
Твердження про те, що яйця можуть бути небезпечні для здоров’я людини через вміст холестерину, давно застаріло. Наука довела, що вміст……
Читати далі »
