Світ

Вчені розповіли секрет швидкого схуднення

Пізній сніданок і рання вечеря сприяють швидкому схудненню. Про це свідчать результати експерименту вчених з Університету Суррея у Великобританії, пише 1NEWS, посилаючись на OBOZREVATEL.

Відзначається, що всього у експерименті брали участь 16 осіб у віці від 29 до 57 років.

Крім того, перша група відзначила зниження апетиту і зменшення кількості перекусів протягом дня.

“Як ми бачили у цих учасників, дотримання такого прийому їжі не завжди може бути сумісним з сімейним та соціальним життям. Але потрібно прагнути до цього, оскільки потенційні переваги такої дієти очевидні”, – сказав доктор Джонатан Джонстон з Університету Суррея.

Як повідомлялось раніше, раніше з’ясувалася несподівана користь сніданку.

Tags
загрузка...

Related Articles

Back to top button
Close