ТНМК із дитячим психологом представили пісню-інструкцію для школярів

 

Український гурт ТНМК спільно з дитячим психологом Світланою Ройз створили спеціальну пісню-практикум, спрямовану на заспокоєння дітей під час повітряної тривоги, коли вони перебувають у школі.

 

Психолог стверджує, що діти, які повернуться на офлайн навчання, можуть бути морально не готові до стресових ситуацій. Зокрема, коли звучатиме сигнал повітряної тривоги і буде необхідно організовано йти в укриття.

 

“Важливе та термінове! Ми з друзями випускаємо в ефір новий проект: пісню-практикум, щоб допомогти дітям впоратися з тривогою та панікою від сирен. Зараз багато дітей повертаються з міст, де тривог взагалі не було. Діти йдуть у сади та школи. І на дорослих, що з ними поруч, величезна відповідальність, не тільки пов’язана з безпекою – а ще й з можливими емоційними станами дітей – тривогою, панічними атаками, ступором, щоб вивести людину з шокового стану або допомогти в тривозі – потрібно спрямувати активність, допомогти у контролі за диханням, дати можливість розтягнути спазмовані м’язи, випити води, відчути контакт з тілом, повернути контакт з реальністю – ця коротка пісня – ритмом, кожною пропонованою дією (це всі практики, які використовують травматерапевти) – саме для цього і створена”, – зазначила експерт.

 

У пісні практично немає прислівників, лише дієслова, щоб не перезбуджувати лімбічну систему, а саме спрямовувати активність та йти до укриття.

 

“І важливе – ми надаємо нового сенсу сигналам сирени – “коли сирену чуєш – то ЗСУ працює!”. Пісню можна співати, можна робити не всі, якісь рухи. І насамкінець – вигукувати: Слава Україні – Героям Слава”, – зауважила психолог.

 

 

Нагадаємо, раніше ТНМК представила ліричне відео на нову пісню під назвою Повстання планети Кардаш’ян.

 

Гурт ТНМК обікрали в Німеччині

 

 

 

 

Новини від 1News в Telegram. Підписуйтесь на наш канал https://t.me/ua_1news