«Пункт психологічних практик» у соляній печері: поліцейські-психологи Рівн…
???? «Пункт психологічних практик» у соляній печері: поліцейські-психологи Рівненщини провели відновлювальну терапію для поранених захисників
У рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?»фахівці психологічної служби поліції області спільно з психологами відомчого медичного закладу провели серію психологічних практик, які включали в себе техніки глибокого дихання, м’язової релаксації та позитивного самонавіювання.
Соляні печери відомі своїми оздоровчими властивостями, завдяки особливому мікроклімату, який створюється завдяки високій концентрації солі у повітрі. Вдихання такого повітря сприяє очищенню дихальних шляхів, покращенню обміну речовин та зміцненню імунної системи.
Така терапія сприяє тому, аби учасники могли зосередитися на власних відчуттях, відновити внутрішню рівновагу та зняти накопичену втому та напругу.
Психологічна підтримка є надзвичайно важливою складовою процесу одужання, фізичного відновлення та емоційної стабілізації поранених захисників
#Ти_як
