Навіщо вживати пробіотики та пребіотики

Мікрофлора шлунково-кишкового тракту людини приблизно на 85% складається з корисних мікроорганізмів і на 15% — із патогенних. Такий баланс забезпечує перетравлювання їжі й нормальні обмінні процеси в організмі. Якщо він порушується, виникає дисбактеріоз. Його основні ознаки — порушення роботи травної системи, швидка стомлюваність, слабкий імунітет, поганий стан шкіри, нігтів і волосся. Усунути цю проблему допомагають пребіотики та пробіотики.

Пробіотики — це живі мікроорганізми, які нормалізують якісний і кількісний склад мікрофлори. Більшість пробіотиків належать до 2 видів: лактобактерій і біфідобактерій.

Пребіотики — неперетравлювані в шлунково-кишковому тракті харчові волокна, які є живильним середовищем для живих мікроорганізмів і сприяють їх росту.

Отже, пребіотики забезпечують існування та життєдіяльність пробіотиків, тому в організмі людини мають бути обидва ці компоненти. Це можливо завдяки нутріцевтикам, які пропонує офіційний дистриб’ютор ANTI AGING.

Яка користь від пробіотиків і пребіотиків

Пробіотики виконують такі корисні функції:

• збільшують стійкість імунної системи;
• перешкоджають появі алергічних реакцій;
• налагоджують обмінні процеси в організмі;
• усувають запальні процеси в кишківнику;
• борються з патогенною мікрофлорою;
• допомагають знижувати рівень «шкідливого» холестерину;
• поліпшують стан шкіри.

Основне завдання пребіотиків — стимулювати розмножування корисної мікрофлори. Але їхня корисність полягає не тільки в цьому. Під час ферментування пребіотичних волокон у кишківнику утворюються жирні кислоти, які виконують багато функцій:

• значно знижують рівень кислотності в шлунку й кишківнику;
• надовго забезпечують відчуття ситості, що важливо під час схуднення;
• допомагають збільшити щільність стінок кишківника;
• прискорюють розпадання жирів і простих цукрів, що надходять в організм.

Коли треба приймати пробіотики та пребіотики

Приймати пребіотики та пробіотики лікарі рекомендують у разі:

• приймання антибіотиків;
• відновлення після хімієтерапії ракових пухлин;
• розладів кишківника (діареї, закрепів);
• тяжких порушень обміну речовин;
• дефіциту вітамінів групи В, заліза й кальцію;
• сечостатевих інфекцій;
• серцево-судинних патологій;
• проблем зі шкірою: акне, підвищеної сухості або жирності;
• післяпологового періоду у жінок.

Часом навіть правильний раціон харчування не допомагає збалансувати мікрофлору кишківника. У таких випадках організму потрібна допомога у вигляді додаткових джерел пробіотиків і пребіотиків.

Офіційний дистриб’ютор ANTI AGING реалізує якісну продукцію провідних світових виробників: Named, Metagenics, Yalacta. Корисні нутріцевтики ідеально доповнять ваше звичне меню. Не забувайте, що безперебійна робота шлунково-кишкового тракту — найкраща профілактика багатьох проблем зі здоров’ям.